Run&Sophro > courir en conscience à Saint Maximin Var 83
- 14 juin 2017
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Run&Sophro : Le rendez-vous mensuel des sportifs pour : - Courir en conscience, - Se relaxer et libérer les tensions, - Cultiver son mental. Ouvert à tous, du joggeur du dimanche au marathonien confirmé ! Au programme : - Relaxation et techniques de respiration, - Se concentrer sur ses sensations et être en phase avec son environnement, - Marche et running en conscience. Avec Sylvie, sophrologue et Marion de SAFI Inscription obligatoire. Infos et Inscription : par mail sur association.safi.france@gmail.com Quand ? lundi 3 juillet de 18h30 à 20h
Où ? RDV au Jardin de l'Enclos, côté jeux d'enfant.
Participation : 15€ pour les SAFItisants et, 20€ pour le public
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